Здоровым быть – активно жить

Проект «Здоровым быть – активно жить» – реализация мероприятий в рамках группы здоровья для активных жителей «серебряного» возраста села Бурдыгино, направленных на сохранение здоровья, посредством занятий спортом, активного отдыха, общения.

Цель проекта - улучшение качества и продолжительности жизни граждан пожилого возраста села Бурдыгино через вовлечение их в оздоровительные занятия спортом, активный отдых.

Задачи:

1. Организация работы в доступной для этой категории форме.
2. Организация просветительской и досуговой деятельности, направленной на улучшение социально- культурной сферы в жизни данной категории граждан.
3. Приобщение к здоровому образу жизни без лекарств с использованием физических упражнений и рецептов народной медицины.
4. Увеличение возможностей для общения пожилых людей.
5. Разработать программу по самореализации активных жителей села Бурдыгино «серебряного» возраста.

Для этого предусмотрены мероприятия по созданию условий для их активного, творческого и профессионального долголетия, по привлечению к постоянным физкультурно-оздоровительным занятиям с учетом физических возможностей и состояния здоровья пожилых граждан. А также организация тренингов и релаксационных занятий. Будет разработано и проведено не менее 5 занятий. Более 10 человек смогут улучшить своё эмоциональное и психологическое состояние. Реализация проекта привлечёт внимание СМИ и общественность Сорочинского района и будет способствовать формированию позитивного мнения о старшем поколении

Реализация программы позволит улучшить эмоциональное состояние пожилых людей, а так же стимулирует внимание органов местного самоуправления, общественных организаций, средств массовой информации к проблемам социально – незащищенных категорий населения, проживающих в селе и в районе в целом.

Участники оздоровительной группы будут привлекаться в качестве участников и волонтёров в проведении фестивалей, Всероссийских акций «Ночь искусств», «Ночь музеев» и «Библионочь». Участники оздоровительной группы продолжат занятия по оздоровительной программе. Будет разработана новая оздоровительная программа с использованием мини тренажёров и тренингов.

По окончании основного этапа проекта в сентябре 2023 года, будет проведен анализ полученных результатов, на основании этого организаторы и исполнители примут решение о дальнейшей реализации проекта. При успешном завершении проекта, получении положительных результатов, отзывов, мониторинга группа здоровья «Здоровым быть – активно жить» продолжит свою деятельность в 2023 году. Опыт работы группы здоровья будет распространен по Сорочинскому району, в частности в селах.

Что изменилось:

1) Увеличилась численность вовлеченных граждан пожилого возраста к мероприятиям, направленным на поддержание здорового образа жизни и занятия спортом.
2) Улучшилось физическое и эмоционально-психологическое состояние участников группы здоровья.
3) Улучшились знания граждан пожилого возраста о здоровом образе жизни
4) Сформировались навыки соблюдения режима дня, знаний о правильном питании, различных видах физической культуры.
5) Увеличилась численность граждан пожилого возраста желающих получать социальные услуги в оздоровительной группе.
6) Активные Бурдыгинцы «серебряного» возраста обновили свои знания по ЗОЖ и самореализовались в качестве участников оздоровительных мероприятий.
7) Пожилые бурдыгинцы улучшили своё эмоциональное, психологическое и физическое состояние.
8) Популяризирована модель активно живущего и социально востребованного пенсионера.

Группа практики: https://vk.com/wall-182666226_559