В Оренбурге открывается курс лекций «Жизнь в движении»

На площадке пансионата «Марсово поле» специалисты расскажут о поддержке здоровья опорно-двигательного аппарата в пожилом возрасте.
Как обеспечить себе максимальный комфорт и безопасность? Какие сложности, в том числе бытовые, могут ожидать человека с выходом на пенсию? Как организовать питание человеку старшего возраста и заботиться о себе ежедневно?
На эти и многие другие вопросы, от обустройства пространства вокруг себя до комплексных вопросов здоровья старшего человека, можно будет найти ответы на лекциях «Жизнь в движении» специалистов пансионата «Марсово поле», входящего в Коалицию НКО «Забота рядом». По мнению авторов этого просветительского проекта, профилактика падений и переломов у лиц 60+ формирует у слушателей курса лекций структурную и последовательную картину благополучной жизни, когда вопросы карьеры и активной социализации остаются в прошлом, и главными задачами становятся забота о себе и собственное благополучие.
До конца марта в проекте примут участие более 50 жителей Оренбурга старшего возраста.