Брейн-фитнес для пожилых – время тренировать разум!

Основная цель проекта повышение качества жизни, социальной активности пожилых людей, вовлечение в совместную культурную жизнь;
Кроме того:
- формирование и развитие среды общения;
- организация свободного времени;
- привлечение внимания СМИ к проблемам организации досуга и развивающих программ для старшего поколения.
Задачи проекта:
1. Инициирование социальной активности и обучения пожилых людей через участие в образовательных программах.
2. Обучение, а так же тренировка памяти пожилых людей на курсах «Брейн-фитнес для пожилых».
3. Самореализация  и  самоорганизация  активных пожилых граждан.
4. Отработка образовательной программы, методов и форм обучения на курсах «Брейн-фитнес для пожилых».
5. Сохранить память на высоком уровне и замедлить процессы старения мозга.
6. Привлечение внимания СМИ к проблемам  старшего поколения, а так же к проблемам продолжительности жизни населения.

Проект «Брейн-фитнес для пожилых – время тренировать разум!» решает такие проблемы как: во-первых, в рамках образовательной части пожилые люди повышают свой образовательный уровень в различных направлениях (здоровый образ жизни, психология, и др.), во-вторых, каждый участник проекта сможет, при желании, применить полученные знания и стать более активным.     Данный проект необходим, чтобы обеспечить для лиц третьего возраста возможность продлить число лет, свободных от инвалидности, сохранить свою активность и участие в экономической и культурной жизни общества, по средствам тренировки мозга и замедления процесса его старения.
Участникам проекта необходимо донести, что эта деятельность не просто времяпрепровождение. Главное здесь – активная жизненная позиция, умение взаимодействовать и включаться в проект, умение получать и передавать информацию.
Обучение на курсе «Брейн-фитнес для пожилых» поможет пожилым людям измениться внутренне, а так же повысить  самооценку, а с ней и самоуважение, стать более уверенным и востребованным для окружающих. Приобретенный ими опыт поможет  общаться, взаимодействовать и включаться в любую деятельность,  оказывать положительное влияние на людей, легче занимать лидерские позиции,  проявлять  толерантность и уважение к окружающим.
Так же в процессе обучения, пожилые  люди приобретают умения и знания на тему тренировки мозга и памяти, учатся самостоятельно поддерживать умственные способности в тонусе и замедлять процесс старения.

В рамках проекта использовались современные методики по тренировке памяти. Методические пособия для практических занятий. Так же использовался дополнительный раздаточный материал, который обновлялся к каждому занятию. Аудио и видео разработки использовались, как наглядное пособие. Проведено 32 занятия по 2 часа каждое. Из низ 8 теоретических занятия и 24 практических.

Сформирована группа слушателей в количестве 63 человек из пожилых граждан г. Пскова.
Разработана   учебная программа по курсу «Брейн-фитнес для пожилых».

Подготовлено и распечатано 60 комплектов методических материалов. Разработанное методическое пособие позволило провести практические занятия для отработки тренировки мозга наглядно и закрепить знания и умения в письменной форме.

Проведен праздник, посвященный Дню пожилого человека для слушателей курса. Педагог подготовила материал о праздновании  «Дня пожилого человека» в других странах.
По курсу «Брейн-фитнес для пожилых» прошли обучение 63 человек продолжительностью 64 часа.
По итогам проекта, можно сделать вывод что реализация проекта прошла успешно и были достигнуты поставленные цели. Обученные пенсионеры выучили и отработали методики тренировки памяти и в дальнейшем смогут их применять самостоятельно, что продлит ясность ума.

О проекте в СМИ:

http://nko.pskov.ru/novosti/novosti/v-uchebnom-centre-znaniya-startoval-socialjnij-proekt-dlya-lyudej-starshego-pokoleniya-brejn-fitn

https://www.facebook.com/znanie.pskov/posts/3010593175623092

http://znanie-pskov.ru/novosti/466-zanyatiya-po-brejn-fitnesu-dlya-pozhilykh-prodolzhayutsya

http://1pskov.tv/?id=15407

https://vk.com/znaniepskov60?w=wall-106863671_626%2Fall