Стоп старение!Независимая старость!

По данным российских исследований в последние годы растёт количество одиноких стариков. Липецк не является исключением. Одиночество зарождается вследствие частичной или полной изоляции человека от супруга, близких и родных людей, трудового коллектива, привычного круга общения и влечёт целый ряд негативных последствий, которые сказываются на здоровье. Физическое и психическое здоровье, активность, полноценное общение, востребованность – важные составляющие долголетия пожилого человека. Территориальная расположенность библиотеки позволила стать библиотеке точкой притяжения для людей серебряного возраста и для молодежи, общаясь с людьми серебряного возраста , узнавав их запросы, проанализировав все моменты и зародилась идея проекта. Чтобы «запустить» практику было сделано следующее: определены основные направления работы, разработаны концептуальные подходы к данному проекту, составлена программа проекта взаимодействия библиотеки и социальных партнеров. Подготовлена материально-техническая база, созданы необходимые условия:(мотивационные, организационные, нормативно-правовые, программно-методические, информационные, материально-технические). Составление плана реализации проекта. Было проинформировано не менее 800 человек о проекте и его возможностях. Организована активная группа волонтеров в количестве 35 человек.
Все мероприятия проекта направлены на улучшение качества жизни людей серебряного возраста 60+ и поддержку их активного долголетия. Мероприятия проекта направлены на профилактику когнитивных нарушений и включают в себя: мастер-классы по рукоделию, арт- терапию, часы физических упражнений и пальчиковой гимнастики. Еженедельно члены клуба «Родник здоровья» занимаются скандинавской ходьбой с инструкторами. 2 раз в месяц проходят встречи с врачами, юристами, представителями пенсионных и социальных ведомств, психологами, интересными людьми, знакомство с книгами по пропаганде здорового образа жизни. 2 раза в месяц проводятся встречи в клубе любителей песни под гармонь «Альтернатива», когда члены Клуба имеют возможность проявить уровень своих музыкальных творческих способностей. Еженедельно в творческом объединении собираются любители декоративно-прикладного творчества, рукоделия, интуитивного рисования. 1 раз в месяц приглашает на заседания клуб любителей чтения, знакомящий с новинками русской и зарубежной литературы, лауреатами различных премий для общения и обсуждения.

Проект направлен на улучшение качества жизни людей серебряного возраста и поддержку их активного долголетия (создание комфортной среды и благоприятного психологического климата, развитию активной жизненной позиции, творческой деятельности, раскрытию талантов, получению интересной информации, расширения круга общения) Задачи проекта: • вовлечь людей серебряного возраста в оздоровительные ,культурно-массовые и просветительские мероприятия • помочь людям серебряного возраста рационально использовать своё свободное время для интеллектуального, эстетического и физического развития • продолжить активную работу библиотечных клубов для старшего поколения "Альтернатива", "Родник здоровья" • оказать помощь пожилым людям в восстановлении утраченных и формирование новых коммуникативных навыков • вовлечь в активную жизнь людей с ограниченными возможностями

Преимущество практики: доступность и шаговая доступность в микрорайоне Активизировать работу с партнерами проекта, чтобы проинформировать большее количество участников проекта людей старшего возраста . Проект направлен на лиц пенсионного возраста и призван решить задачу вовлечения их в активную жизнь путем созданию клубов по интересам, развития волонтерской деятельности. Организации мероприятий, связанных со здоровым образом жизни, а также культурно-досуговых мероприятий, на которых пенсионеры могут расширять круг общения и отдыхать. По данным исследований, широкий круг общения людей преклонного возраста способствует более продолжительной жизни. Здоровье для пожилых людей, - это не отсутствие болезней, а прежде всего практики. Подвижный образ жизни, зарядка - вот что позволяет пожилому человеку чувствовать себя здоровым и счастливым. Подвижный образ жизни, зарядка - вот что позволяет пожилому человеку чувствовать себя здоровым и счастливым.

Созданы позитивные изменения для людей серебряного возраста, в результате чего они будут вести активную социальную жизнь: развиваться, заниматься любимым делом, тренироваться, проводить интересный досуг и помогать другим культурно просветительские мероприятия для старшего поколения, будут мотивировать их на творчество и активный досуг все мероприятия в рамках проекта будут направлены на профилактику социального одиночества и организацию досуга людей зрелого возраста проект позволяет людям старшего возраста не только научиться пользоваться компьютерами и смартфонами и расширить круг общения проект позволяет людям старшего возраста заниматься творчеством, а различные методики арт-терапии помогают отвлечься от проблем и тревог, перестать испытывать одиночество Проект актуальный, востребованный и необходимый. Востребованность проекта доказана. Он жизнеспособен и будет продолжен в исходном виде в 2024 В 2024 будет разработана финансовая стратегия по дальнейшему развитию проекта.

Партнеры - Газета "Первый номер" информационная размещение информации о проекте -ЛГОО инвалидов -колясочников "Малое социальное объединение" другие виды рекламная информация о проекте, общие организационные вопросы ЛООО по развитию физической культуры, творчества, искусства и формирования здорового образа жизни "Территория здоровья" другие виды проведений физических занятий с людьми старшего возраста Липецкий областной колледж искусств имени К. Н. Игумнова (студенты волонтеры ) другие виды литературно-музыкальные встречи, концерты, мастер-классы ЛРОО "Коллегия психологов" административная специалисты психологи готовы оказать информационную-методическую консультативную поддержку и практическую помощь в реализации арттерапевтических занятий.

Количество проведенных мероприятий 108 количество участников 72 количество посещений 3 583. Данная практика позволила устранить проблемы: -одиночества -отсутствие приобщения к практикам здорового образа жизни -отсутствия поддержки социального и физического статуса людей пожилого возраста -возможность в интеграции пожилых людей в интерфейсы современной цифровой экономики; -возможность привлечения молодежи к обучению пожилых людей основам компьютерной грамотности; -отсутствия укрепления связей между поколениями. -обучения пожилых людей навыкам работы с компьютером и использованию сервисов сети Интернет;

Ключевые риски: малое количество участников сезонные заболевания, коронавирус смещения реализации проекта малое количество волонтеров недостаточное информирование населения малое количество различных мастер-классов.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ