Если счастлив сам — счастьем поделись с другим
Практика «Если счастлив сам — счастьем поделись с другим!» реализуется в Кыштыме Челябинской области и направлена на создание пространства личной радости, заботы и взаимодействия через занятие домашним сыроварением. Это не просто кулинарный проект, а глубокая социальная инициатива, где натуральный продукт становится символом внимания, тепла и человеческой связи.
Основная цель практики — приносить пользу и радость людям старшего возраста через доступное дело, которое объединяет поколения, дарит эмоции, восстанавливает чувство нужности и напоминает: никогда не поздно начать новое , найти своё место, вдохновлять и быть источником добра.
Суть заключается в том, чтобы:
- делать натуральный сыр своими руками;
- делиться им с теми, кто одинок, остро нуждается в общении или утратил вкус к жизни;
- вовлекать пожилых людей в процесс производства и общения;
- формировать культуру «серебряного» предпринимательства, где возраст перестаёт быть барьером для активности и пользы.
Реализация началась с личного желания — попробовать настоящий, живой сыр, каким его помнили ещё в молодости. Сначала это была экспериментальная работа на кухне: изучение рецептов, проба молока у разных фермеров, покупка формочек, термометров и заквасок. Постепенно за этим последовало более важное — делиться результатом с другими , особенно с пожилыми, ветеранами, одинокими соседями. Люди стали откликаться, просить рецепт, приходить посидеть за чаем, рассказать свою историю. Так из хобби родилась социальная традиция : готовить с любовью, раздавать с заботю и учить тому же тех, кто хочет попробовать.
Для того чтобы практика работала, важно:
- иметь доступ к качественному молоку и надежным поставщикам;
- владеть базовыми навыками сыроварения и соблюдением санитарных норм;
- сохранять внимание к деталям: упаковке, оформлению, подаче;
- подходить к процессу с открытой душой, без стремления к коммерческой выгоде;
- создавать условия для общения — встречи, чаепития, совместные дегустации;
- привлекать других участников, желающих не только получать, но и создавать добро .
В результате реализации практики:
- за год было изготовлено более 100 кг сыра различных видов;
- около 200 человек , включая ветеранов торговли, общественного питания и бытового обслуживания, регулярно участвуют в мероприятиях и получают подарочные наборы;
- проведено 10 праздничных мероприятий (ко Дню пожилых, Дню Победы, Новому году);
- организованы 3 мастер-класса , на которых пенсионеры обучались основам сыроварения;
- созданы 50 подарочных сырных наборов , вручённых ветеранам, одиноким гражданам, юбилярам.
Благополучателями стали:
- ветераны и пожилые люди , нуждающиеся в заботе и внимании;
- одинокие граждане , которые часто остаются вне круга общения;
- добровольцы и волонтёры , поддерживающие проект;
- молодёжь , которая через участие в проекте начинает ценить опыт старших и учится брать ответственность.
Результаты уже заметны:
- у пожилых участников повысилось настроение, снизился уровень одиночества;
- усилилась связь между участниками — появились новые темы для разговоров, встречи за чашкой чая;
- некоторые из них начали сами пробовать варить сыр, шить, печь, учить других — то есть стали не только получателями, но и создателями добра ;
- укрепилось понимание, что даже в зрелом возрасте можно быть полезным, интересным и успешным;
- выросло количество благодарностей, улыбок и живого общения.
Для развития практики планируется:
- проводить регулярные мастер-классы по сыроварению ;
- создать сырной кружок — сообщество людей, которые будут вместе учиться, делиться опытом и радовать друг друга;
- внедрить технологии упаковки и продления срока хранения , чтобы можно было делиться сыром даже в удалённые районы;
- расширить ассортимент — сделать сыр с добавками (зелень, специи, ягоды), создавая праздничное настроение;
- запустить «Добрую полочку» — уголок, куда каждый может положить или взять что-то съедобное и доброе;
- привлечь школьников и студентов , которые помогут с видеоуроками, фотографиями, доставкой и популяризацией.
Партнёры пока не оформлены официально, но уже существуют фактически — это местные фермеры, доброжелательные соседи, члены ветеранской организации «Объединённая», волонтёры и те, кто просто верит в силу доброты.
Спонсорская поддержка отсутствует, всё делается за личный счёт и с помощью друзей. Однако именно этот факт делает практику особенной — она живая, не коммерческая , а сердечная.
Логического завершения у практики нет. Она будет развиваться до тех пор, пока есть желание делиться, улыбаться и чувствовать себя частью чего-то большего. Если когда-нибудь я не смогу варить сыр сама, кто-то другой продолжит — ведь главное уже сделано: люди научились видеть счастье в малом и делиться им .
Однако есть риски:
- исчезновение источников хорошего молока;
- потеря интереса со стороны участников;
- проблемы со здоровьем у организатора или ключевых помощников;
- отсутствие финансовой поддержки и средств на развитие;
- трудности с соблюдением санитарных требований, если масштабировать производство.
Но даже эти трудности не могут остановить практику, потому что она строится на эмоциональном капитале , а не на бюджетах. Главное — это душа , умение слушать , готовность делиться и вера в то, что жизнь после 60 — тоже праздник .
Эта практика — живое доказательство того, что счастье рождается в простом : в сыре, сваренном с любовью, в беседе, в улыбке, в уверенности, что ты кому-то нужен. Здесь, за кусочком сыра, за чашкой горячего чая, рождается не просто еда — рождается культура заботы, уважения и человеческой связи , которую так не хватает в современном мире.